Właściwy sposób żywienia pilotów jest ważnym elementem przestrzegania higieny lotniczej. Odpowiednia dieta zwiększa wytrzymałość i zdolność do radzenia sobie z niekorzystnymi objawami podczas pracy w powietrzu. Ważna jest właściwa dieta szczególnie podczas długich lotów, czy też lotów z dużymi przyspieszeniami. W czasie lotu pilot odczuwa wibracje, przyspieszenia, zmiany temperatur i...
Tag: badania
Kandydoza – czym jest i jak zapobiegać?
Kandydoza jest wywoływana przez grzyb Candida albicans. Normalnie jest on obecny w pewnych ilościach w przewodzie pokarmowym, jednak czasami następuje jego niekontrolowany rozrost również biorąc pod uwagę drogi moczowe i narządy płciowe. Najlepsze warunki do rozwoju tego grzyba to: cukier, ciepło, wilgoć. Czynniki ryzyka kandydozyStres, przewlekłe choroby, cukrzyca, zmiany hormonalne, leki...
Czy rodzaj makaronu wpływa na poziom sytości?
Oczywiście, że tak. Jako potwierdzenie postanowiłam skrócić dla Was badania przeprowadzone na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym i w Akademii Morskiej w Gdyni. Słowem wstępu zadam pytanie: Jaka jest różnica między głodem, apetytem a sytością? Otóż głód jest określany jako potrzeba jedzenia natomiast apetyt to psychologiczna chęć spożycia żywność. Sytość to nic...
Nieswoiste choroby zapalne jelit (NChZJ) a podróże
Czy chorując na NChZJ można bezpiecznie podróżować w każdy zakątek Świata? Na co zwrócić uwagę i jak zabezpieczyć się w razie wystąpienia objawów ze strony przewodu pokarmowego? Wakacje w tropikalnych krajach mogą spowodować zaostrzenie choroby ze względu na zmianę diety, niedostateczną higienę, zanieczyszczoną wodę czy też obecność innych chorób charakterystycznych dla...
Jak i gdzie robimy zakupy?
Gdzie kupują Polacy, jak kupują Polacy? Odpowiedzi uzyskano przeprowadzając Badania Opinii Społecznej. Wyniki zadziwiające. Najczęściej robimy zakupy, bez kupowania zapasów (38% respondentów), jednak 32% osób deklaruje również, że robi zakupy raz na kilka dni a później dokupuje tylko poszczególne produkty. Co ciekawe 12% osób nie robi zakupów lub robi je...