Potrzebujemy: Jogurt naturalny, płatki migdałów, miód pszczeli, mieszanka owoców mrożonych (ja użyłam mieszanki z owoców leśnych)
Przygotowanie: Jogurt od razu przelewamy do szklanki/miseczki. Mieszankę owocową przesypujemy do garnuszka i podgrzewamy. Po ostygnięciu dodajemy troszkę miodu i blendujemy. Polewamy musem jogurt. Posypujemy płatkami migdałowymi i gotowe.
Jeśli lubicie, możecie dodać świeżą miętę, trochę soku z cytryny, świeżą wanilię, kardamon lub inne przyprawy. Zamiast migdałów możecie posypać mus orzechami, nasionami słonecznika czy suszoną żurawiną.